לכל אחד מאיתנו חוויות הגנוזות בתיבה שאותם לא תמיד אנו מצליחים לספר, להעביר, לומר, או לתאר.

דברים קטנים כגדולים, ברגע שהם הופכים לסוד, הרי שמעלים הם עובש ואז די קשה להסיר ולנער אותם מחיינו .

אין אדם ללא סודות, ללא סיפור שהוא משתדל להסתיר - ואפילו מעצמו, אין אדם ללא דבר שבלב. אך החוכמה הגדולה היא באמת לדעת לבטא אותם.

יש כאלה הנעזרים בפסיכולוג, יש כאלה המנסים לפרוק זאת בספורט, יש כאלה שאולי יפתרו זאת בלקיחת חייהם בידיהם ואז הם נושאים איתם לנצח את כאבם והסודות הכמוסים שלהם.

הדרך הטובה ביותר היא דרך "הנייר הסופג את הכול", ואכן כך הדבר. הכתיבה על הנייר מצליחה להביא אותך לריכוז, לשלווה ואפילו לשחרור הכאב והמועקה שלא עוזבת את בית החזה.